1. 每餐均向幼儿介绍本餐饭、菜、汤的名称。反复是学前阶段幼儿获得经验和知识的一种非常有效的方式。
2. 强调和鼓励膳食多样化。向幼儿介绍每天每人应当所吃各种食物的比例,鼓励尝试多样化食物,传授膳食与营养平衡的知识。
3. 引用实例讲述偏食对于健康的各种坏处。教师要事先掌握最基本的有关营养与健康的通识知识。如:吃蔬菜或水果少,口舌生疮;吃肉少,我们脑袋会不灵光;蔬菜、水果、米饭馒头、肉奶蛋鱼都吃一些,我们才健康。
1. 每餐均向幼儿介绍本餐饭、菜、汤的名称。反复是学前阶段幼儿获得经验和知识的一种非常有效的方式。
2. 强调和鼓励膳食多样化。向幼儿介绍每天每人应当所吃各种食物的比例,鼓励尝试多样化食物,传授膳食与营养平衡的知识。
3. 引用实例讲述偏食对于健康的各种坏处。教师要事先掌握最基本的有关营养与健康的通识知识。如:吃蔬菜或水果少,口舌生疮;吃肉少,我们脑袋会不灵光;蔬菜、水果、米饭馒头、肉奶蛋鱼都吃一些,我们才健康。