自己盛饭菜和端饭菜到自己选择的桌上去。餐后清理自己用餐位置，并将用过的餐具送到指定地方。
《幼儿园保育教育质量评估指南》要点A1-B2-5（品德启蒙）：“注重幼儿良好品德和行为习惯养成，潜移默化贯穿于一日生活和各项活动，帮助幼儿学会生活，养成自己的事情自己做的习惯……。”
《幼儿园保育教育质量评估指南》要点A2-B5-13（生活照料）：“指导幼儿进行餐前准备、餐后清洁、图画书与玩具整理等自我服务，引导幼儿养成劳动习惯，增强环保意识、集体责任感。”
目的与意义
1. 《幼儿园保育教育质量评估指南》在健康领域教育建议中指出：“鼓励幼儿做力所能及的事情，对幼儿的尝试与努力给予肯定，不因做不好或做得慢而包办代替。”
2. 上述两个要点和一个《幼儿园保育教育质量评估指南》的教育建议，非常清楚地说明了让幼儿学习和养成生活自理以及其行为习惯化的重要性。
3. “寓教育于生活”是国家的幼教理念。这个理念包涵三种含义，即幼儿教育源于生活、载于生活和让幼儿学习做生活的主人。幼儿园一日生活内容非常丰富。在其时间维度上，幼儿在园生活的一天时间里，以保育内容为主的时间约占四分之三。这些时间都包含着让幼儿学习生活自理的诸多机会。只要在课程中有意识、有目的、有组织及有计划地加以设置和安排，那么，在幼儿园三年时间里，养成幼儿自主做事、生活自理的好习惯，将会是水到渠成的事情。
