加拿大华人如何高效管理家庭药箱，健康也能井井有条
在加拿大，家庭药箱是华人居家必备，但药品杂乱、过期难查常让人头疼。如何用省力术让药箱井然有序？以下三个实用建议，专为加拿大华人设计，帮你健康管理省心又高效！
第一招：分区收纳，药品秒找
药箱塞满药品，分区收纳是神器！用Dollarama的塑料分格盒（3加币一个）把感冒药、创可贴和维生素分开，贴上标签一目了然。温哥华的华人推荐用透明小抽屉（Walmart卖10加币），拉开就能拿急救药。感冒药和外用药分开装，防误用。别把药全堆一起，急用时翻乱套...分格盒选带盖的，防潮又安全！！！每月检查一次，保持整齐。
药箱塞满药品，分区收纳是神器！用Dollarama的塑料分格盒（3加币一个）把感冒药、创可贴和维生素分开，贴上标签一目了然。温哥华的华人推荐用透明小抽屉（Walmart卖10加币），拉开就能拿急救药。感冒药和外用药分开装，防误用。别把药全堆一起，急用时翻乱套...分格盒选带盖的，防潮又安全！！！每月检查一次，保持整齐。
第二招：记录过期日期，药品不浪费
药品过期用不了，记录日期超省心！在药盒上贴小标签，写上开封和过期日期，比如“止痛药2026.3”。多伦多的华人还爱用Google Sheets，列出药箱清单，过期前一个月提醒换新。Shoppers Drug Mart的感冒药常有买一送一，囤货时看清保质期。别买大瓶药，用不完浪费...过期药别乱扔，药店有回收点！！！
药品过期用不了，记录日期超省心！在药盒上贴小标签，写上开封和过期日期，比如“止痛药2026.3”。多伦多的华人还爱用Google Sheets，列出药箱清单，过期前一个月提醒换新。Shoppers Drug Mart的感冒药常有买一送一，囤货时看清保质期。别买大瓶药，用不完浪费...过期药别乱扔，药店有回收点！！！
第三招：用App学急救，药箱更实用
药箱不只装药，App能教你用！First Aid by Red Cross有急救教程，教你怎么用创可贴或处理小伤口，英文简单易懂。WebMD还能查药品用法，比如布洛芬的剂量。卡尔加里的华人还爱看YouTube的“Health Canada”频道，学怎么备儿童药。每天刷5分钟App，药箱用得更专业！不过，App教的别全信，严重情况赶紧看医生...
药箱不只装药，App能教你用！First Aid by Red Cross有急救教程，教你怎么用创可贴或处理小伤口，英文简单易懂。WebMD还能查药品用法，比如布洛芬的剂量。卡尔加里的华人还爱看YouTube的“Health Canada”频道，学怎么备儿童药。每天刷5分钟App，药箱用得更专业！不过，App教的别全信，严重情况赶紧看医生...
用这三个省力术，加拿大华人也能高效管理家庭药箱，健康井然有序！赶快试试，居家生活更安心！！！
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